FYTNESSBREAK — PACK SANTÉ

8 années de travail sur la physiologie réunies dans 15 guides ultra complets.

Plus de 800 pages pour mieux comprendre la physiologie, la nutrition, les marqueurs biologiques et la supplémentation — sans passer des heures à chercher des informations contradictoires.

8 ans d'expérience
+500 bilans hormonaux analysés en 2 ans
+300 coachs et professionnels accompagnés
15 guides spécialisés
Valeur totale : 950 €
100 €
pour les 15 guides
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Accès aux 15 guides du Pack Santé
LE PROBLÈME

Ton client te pose une question…
et tu réalises que tu n’as pas la réponse.

Plus tu accompagnes de personnes, plus les problématiques deviennent variées. Et impossible de tout retenir par cœur.

« Je dors très mal. »

Tu sais que le sommeil influence la récupération, les performances et la santé… mais quels leviers regarder en priorité ?

« Je n'arrive plus à perdre de gras. »

Est-ce simplement alimentaire ? Glycémie ? Sommeil ? Stress ? Adhérence ? Comment hiérarchiser les pistes ?

« Qu'est-ce que je prends ? »

Dosage, interactions, contexte d'utilisation… conseiller au hasard n'est pas une option.

Tu n’as pas besoin de tout savoir.
Tu dois surtout savoir, où trouver rapidement une réponse solide.
POURQUOI CE PACK ?

J'ai fait le travail de recherche pour que tu n'aies pas à le refaire à chaque client.

J’ai trié, structuré et synthétisé les informations essentielles pour que tu puisses trouver rapidement ce dont tu as besoin, sans te perdre dans des dizaines de sources.

Le Pack Santé.

CE QUE TU REÇOIS

15 guides. Une bibliothèque complète sous la main.

Plus de 800 pages consacrées aux problématiques que tu rencontres régulièrement dans l'accompagnement de tes clients.

Guide Optimiser la testostérone
GUIDE 01 — 53 PAGES

Optimiser la testostérone

Guide Supplémentation végétarien vegan
GUIDE 02 — 38 PAGES

Supplémentation végétarien / vegan

Guide Optimiser le sommeil
GUIDE 03 — 69 PAGES

Optimiser le sommeil

Guide Santé osseuse
GUIDE 04 — 55 PAGES

Santé osseuse

Guide Perte de gras
GUIDE 05 — 57 PAGES

Perte de gras

Guide Prise de muscle
GUIDE 06 — 56 PAGES

Prise de muscle

Guide Mémoire et concentration
GUIDE 07 — 52 PAGES

Mémoire & concentration

Guide Libido et fonction sexuelle
GUIDE 08 — 62 PAGES

Libido & fonction sexuelle

Guide Humeur stress et anxiété
GUIDE 09 — 53 PAGES

Humeur, stress & anxiété

Guide Sensibilité à l'insuline
GUIDE 10 — 58 PAGES

Sensibilité à l'insuline

Guide Santé hépatique
GUIDE 11 — 55 PAGES

Santé hépatique

Guide Santé cardiovasculaire
GUIDE 12 — 60 PAGES

Santé cardiovasculaire

Guide Santé articulaire
GUIDE 13 — 47 PAGES

Santé articulaire

Guide Immunité et allergies
GUIDE 14 — 34 PAGES

Immunité & allergies

Guide Peau cheveux et ongles
GUIDE 15 — 45 PAGES

Peau, cheveux & ongles

UNE APPROCHE COMPLÈTE

Comprendre d'abord. Agir ensuite.

L’objectif n’est pas de te donner des réponses toutes faites. Chaque guide t’aide à comprendre le contexte, identifier les bons marqueurs et savoir quels leviers regarder en priorité.

01.

Comprendre la physiologie

Comprendre les mécanismes qui peuvent expliquer une problématique plutôt que traiter uniquement le symptôme.

02.

Identifier les marqueurs utiles

Savoir quels paramètres et marqueurs biologiques peuvent être pertinents à comprendre.

03.

Hiérarchiser les leviers

Sommeil, alimentation, activité physique, habitudes de vie, environnement, récupération : savoir quoi regarder en priorité.

04.

Comparer les niveaux de preuve

Différencier les molécules bien documentées des tendances qui reposent sur des preuves beaucoup plus faibles.

05.

Connaître les dosages étudiés

Retrouver rapidement les ordres de grandeur, protocoles étudiés et contextes d'utilisation.

06.

Identifier les précautions

Interactions, limites et situations où une prise en charge par un professionnel de santé est nécessaire.

TA NOUVELLE BIBLIOTHÈQUE

Tu n'as pas besoin de tout apprendre par cœur.

Tu dois simplement savoir où aller lorsque la question se présente.

Un client dort mal

Tu ouvres le guide sommeil et tu retrouves les mécanismes, leviers, molécules et niveaux de preuve concernés.

Un client stagne

Tu peux explorer les guides perte de gras, glycémie, sommeil ou stress selon le contexte.

Une question sur un complément

Tu vérifies rapidement son intérêt potentiel, les dosages étudiés, les limites et les interactions.

Un sujet que tu maîtrises moins

Au lieu de repartir de zéro sur Internet, tu sais immédiatement dans quelle ressource chercher.

Tu envies les coachs qui semblent avoir réponse à tout ?

La réalité, c'est qu'ils ne savent probablement pas tout par cœur.

Mais avec l'expérience, les bonnes ressources et une méthode de recherche solide, ils savent rapidement quoi regarder et où chercher.

C'est exactement le rôle du Pack Santé.

« JE NE VAIS JAMAIS LIRE 800 PAGES »

Et tu n'es pas censé tout lire d'un coup.

Ce n'est pas un roman.

Tu n’as pas besoin de maîtriser aujourd’hui la santé hépatique, la libido, la glycémie, le sommeil, les articulations et les 10 autres sujets. Tu approfondis ce dont tu as besoin, au moment où tu en as besoin.

Et surtout, ce pack ne perd pas sa valeur une fois que tu l’as parcouru. Plus ton expérience évolue, plus tes clients te confrontent à de nouvelles problématiques… et plus tu as de raisons d’y revenir.

Ce n’est donc pas 800 pages à lire. C’est 800 pages de connaissances disponibles quand elles deviennent utiles.

Le Pack Santé n'est pas un ebook que tu lis une fois.
C'est une bibliothèque que tu gardes.

COÛT OU INVESTISSEMENT ?

Ne regarde pas seulement ce que le pack te coûte.

Demande-toi plutôt ce que de meilleures compétences peuvent changer dans ton accompagnement.

Combien de problématiques supplémentaires vas-tu être capable de mieux comprendre ?

Combien de clients pourraient rester plus longtemps parce que ton suivi leur apporte davantage de valeur ?

Et qu'est-ce que cela pourrait représenter pour ton activité sur une année ?

Tu n'achètes pas seulement 15 PDF.
Tu investis dans tes compétences et dans la qualité de ton accompagnement.

L'OFFRE

Le Pack Santé

L'intégralité des 15 guides FytnessBreak réunie dans une seule offre.

✓15 guides spécialisés
✓Plus de 800 pages de contenu
✓Physiologie & mécanismes
✓Marqueurs biologiques
✓Nutrition & micronutrition
✓Supplémentation
✓Dosages & niveaux de preuve
✓Précautions & interactions
Valeur si achetés séparément : 950 €
100 €

pour l'intégralité du Pack Santé

OUI, JE VEUX LE PACK SANTÉ
Accès aux 15 guides
QUESTIONS FRÉQUENTES

Avant de rejoindre le Pack Santé

Est-ce réservé aux coachs très expérimentés ?

Non. Le pack peut aussi servir à un coach qui souhaite justement approfondir sa compréhension de la physiologie, de la nutrition et de la supplémentation.

Sur quoi sont basées les informations des guides ?

Les guides s’appuient sur la littérature scientifique, avec une attention portée aux niveaux de preuve, aux dosages étudiés, aux limites des données et aux précautions à connaître. L’objectif n’est pas de te donner des affirmations toutes faites, mais de t’aider à distinguer ce qui est réellement documenté de ce qui l’est beaucoup moins.

Est-ce uniquement consacré à la supplémentation ?

Non. Les guides abordent également la physiologie, les marqueurs biologiques, les leviers liés au mode de vie, la nutrition, les niveaux de preuve et les précautions.

Est-ce que cela remplace un médecin ?

Non. Ces guides sont des ressources éducatives et ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni une prise en charge médicale.

Pourquoi seulement 100 € ?

Les 15 guides représenteraient environ 950 € s'ils étaient achetés séparément. Ils sont ici regroupés dans une seule offre Pack Santé.

La prochaine fois qu'un client te pose une question… ne repars pas de zéro.

Garde sous la main une bibliothèque construite à partir de 8 années de travail en physiologie, nutrition et supplémentation.

950 €
100 €
ACCÉDER AUX 15 GUIDES

Contenu à visée éducative. Ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical.