Comprenez les analyses biologiques de vos élèves pour les accompagner avec plus de précision !
Un guide pédagogique conçu pour aider les coachs sportifs, préparateurs physiques et professionnels de l’accompagnement à mieux comprendre les principaux marqueurs biologiques, leurs rôles et leurs valeurs de référence, sans jargon inutile. Dans l'objectif d'accompagner au mieux leurs élèves.
Mieux comprendre le terrain physiologique de vos élèves
Identifier les marqueurs clés liés à l’énergie, la récupération, le métabolisme et les carences
Gagner en crédibilité dans vos suivis
Rester dans une démarche éducative, sans faire de diagnostic médical
PDF immédiat · 114 pages · 11 chapitres · Pensé pour les coachs et accompagnants
Aujourd’hui, un bon coach ne peut plus se contenter de parler calories et entraînement
Fatigue persistante, stagnation, mauvaise récupération, prise de poids inexpliquée, manque d’énergie, troubles digestifs, baisse de performance…
Très souvent, vos élèves arrivent avec des symptômes, parfois même avec des analyses biologiques, mais peu de coachs savent réellement ce que les principaux marqueurs veulent dire.
Résultat :
vous voyez des chiffres, des abréviations, des valeurs de référence… mais vous ne savez pas toujours quoi en faire dans votre accompagnement.
Cet ebook vous donne les bases pour mieux comprendre ce que ces bilans peuvent révéler.
Sans remplacer un médecin, mais en devenant un meilleur accompagnant.
Si vous accompagnez des élèves au quotidien …
Ce guide a été conçu pour les coachs qui veulent aller plus loin dans leur compréhension du corps humain, mieux contextualiser certains blocages, et mieux orienter leurs élèves lorsque certains signaux méritent d'être creusés.
Comprendre les bases du profil hormonal
Comprendre les profils glycémique, lipidique et inflammatoire
Lire les grands marqueurs de fatigue et de carence
Mieux dialoguer avec les professionnels de santé
Après avoir lu le guide, vous ne regarderez plus les bilans de vos élèves de la même façon
Qui suis-je ?
Nous avons été, nous sommes et nous serons.
Notre santé d’aujourd’hui n’est jamais le fruit du hasard. Elle est influencée par notre histoire, notre environnement, notre stress, notre alimentation, notre sommeil, notre activité physique, nos antécédents et notre terrain physiologique.
C’est cette vision globale qui m’a amené à me spécialiser dans la physiologie interne.
Le corps humain ne fonctionne pas en pièces détachées.
Le système digestif influence l’immunité.
Le stress impacte le système endocrinien.
Le métabolisme dépend du sommeil, de l’inflammation, de l’alimentation, du mouvement et de l’histoire individuelle.
C’est cette complexité qui rend l’accompagnement humain aussi exigeant.
Au fil des années, j’ai accompagné des personnes aux profils variés : troubles digestifs, problématiques hormonales, maladies auto-immunes, troubles métaboliques, préparation sportive, fatigue persistante ou recherche d’un meilleur équilibre global.
J’ai également mentoré plus de 500 coachs et professionnels de l’accompagnement, pour les aider à affiner leur lecture du corps humain et à construire des suivis plus précis.
L’Essentiel des Examens Biologiques est né de cette expérience : offrir aux coachs une base simple, claire et structurée pour mieux comprendre les principaux marqueurs biologiques, sans se perdre dans le jargon médical.
L’objectif est simple : Vous aider à devenir un accompagnant plus précis, plus crédible et plus utile pour vos élèves.
L'objectif n'est pas de diagnostiquer.
L'objectif est de mieux comprendre.
Ce que vous allez apprendre dans le guide
Profil hormonal
TSH, T3, T4, cortisol, insuline, testostérone, œstradiol, prolactine…
Hémogramme / NFS
Globules rouges, hémoglobine, globules blancs, plaquettes, anémie…
Profil glycémique
Glycémie à jeun, HbA1c, insuline, prédiabète, diabète…
Profil lipidique
Cholestérol total, LDL, HDL, triglycérides, risque cardiovasculaire…
Bilan hépatique
ALAT, ASAT, GGT, PAL, bilirubine et profils du foie…
Profil du fer
Ferritine, fer sérique, transferrine, carence, fatigue, anémie…
Inflammation & vitamines
CRP, vitamine D, B12, folates, zinc, sélénium…
Fonction rénale & ionogramme
Créatinine, DFG, sodium, potassium, calcium, magnésium…
Un coach qui comprend vraiment les problématiques de ses élèves se démarque immédiatement !
Le marché du coaching est saturé. Beaucoup de coachs proposent des programmes d'entraînement, des plans alimentaires et du suivi WhatsApp.
Mais peu savent expliquer simplement ce qu'est une HbA1c, pourquoi la ferritine peut être importante, ce qu'indique une CRP élevée, ou pourquoi la vitamine D peut jouer un rôle dans l'énergie et la récupération.
Les connaissances que vous allez acquérir seront directement utiles dans vos accompagnements
Parce que derrière une fatigue, une stagnation ou une mauvaise récupération,
c'est souvent plus qu’un simple problème de motivation.
Un élève fatigué malgré un bon sommeil ?
Vous saurez quels marqueurs peuvent être intéressants à comprendre : fer, ferritine, vitamine D, B12, CRP, thyroïde…
Un élève qui stagne en perte de poids ?
Vous comprendrez mieux les notions de glycémie, insuline, HbA1c, profil lipidique et terrain métabolique.
Un élève végétarien ou avec une alimentation restrictive ?
Vous saurez repérer les marqueurs sensibles aux apports insuffisants ou à la mauvaise absorption : ferritine, fer sérique, transferrine, B12, folates, zinc, vitamine D, albumine.
Une élève sportive avec règles abondantes et fatigue récurrente ?
Vous Comprendrez le lien entre pertes sanguines, réserves en fer et capacité de transport de l’oxygène : ferritine, hémoglobine, VGM, TCMH, fer sérique, transferrine, coefficient de saturation.
Un élève avec troubles digestifs récurrents ?
Vous allez pouvoir identifiez les marqueurs utiles pour mieux comprendre la piste inflammatoire, une malabsorption ou une intolérance potentielle : CRP, NFS, ferritine, B12, folates, albumine, IgA totales, anticorps anti-transglutaminase et tests liés au lactose.
L'essentiel des examens biologique
50 €
Explications simples et structurées
Accès immédiat
Consultable à vie
114 pages
11 chapitres
Paiement sécurisé · Accès immédiat · Format PDF
FAQ
Oui. Le contenu est vulgarisé pour être compréhensible sans connaissances médicales avancées.
Non. L'ebook vous aide à mieux comprendre les analyses biologiques dans une démarche éducative. Le diagnostic appartient toujours au professionnel de santé.
Immédiatement après l'achat, au format PDF.
Passez à un accompagnement plus intelligent
Vos élèves ne sont pas seulement des calories, des macros et des séances d'entraînement. Leur énergie, leur récupération, leur métabolisme et leur progression dépendent aussi de leur terrain physiologique.
Cet ebook vous donne les bases pour mieux le comprendre.